紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年05月08日（星期五) | |
阴 | 4℃ ~ 12℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年05月09日（星期六) |   |
多云 | 6℃ ~ 15℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年05月10日（星期日) | |
多云 | 6℃ ~ 19℃ | 东风转东北风 | <3级 |
怀化新晃今天天气：https://www.jshfe.com/xinhuang/
2026年05月08日新晃天气：阴，气温4℃ ~ 12℃，东北风<3级
2026年05月09日新晃天气：多云，气温6℃ ~ 15℃，东风<3级
2026年05月10日新晃天气：多云，气温6℃ ~ 19℃，东风转东北风<3级
2026年05月11日新晃天气：小雨，气温8℃ ~ 9℃，东北风<3级
2026年05月12日新晃天气：小雨转中雨，气温6℃ ~ 9℃，东北风<3级
2026年05月13日新晃天气：小雨转中雨，气温7℃ ~ 9℃，东北风<3级
2026年05月14日新晃天气：中雨转阴，气温5℃ ~ 9℃，东北风转西南风<3级