紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月07日（星期六) | |
多云转晴 | -2℃ ~ 8℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年02月08日（星期日) |   |
晴转多云 | -1℃ ~ 9℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2026年02月09日（星期一) |  |
小雨转多云 | -1℃ ~ 4℃ | 南风 | <3级 |
平顶山湛河今天天气：https://www.jshfe.com/zhanhe
2026年02月07日湛河天气：多云转晴，气温-2℃ ~ 8℃，西北风<3级
2026年02月08日湛河天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 9℃，东南风转南风<3级
2026年02月09日湛河天气：小雨转多云，气温-1℃ ~ 4℃，南风<3级
2026年02月10日湛河天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，西北风3-4级转<3级
2026年02月11日湛河天气：晴转多云，气温1℃ ~ 13℃，东南风转南风<3级
2026年02月12日湛河天气：阴转多云，气温2℃ ~ 14℃，南风转西南风<3级
2026年02月13日湛河天气：阴，气温1℃ ~ 17℃，东风<3级